Besoin fondamental 

Amour
Plusieurs mains entrelacées formant des coeurs

Mouvement de l’âme poussant à établir une relation intime avec un être, soit pour lui faire du bien, soit pour en recevoir de lui

Vive affection pour une personne, tendresse profonde qui lie deux êtres

Tout acte d’amour est une œuvre de paix. Sa grandeur ou sa petitesse importe peu.

Mère Teresa

L’avancement de l’âme ne consiste pas à penser beaucoup mais à aimer beaucoup.

Thérèse d’Avila

Ne renonce jamais à aimer, malgré les épreuves et l’aridité du cœur. L’amour est la plus grande force qui soutient tout l’univers ; sans lui, le monde vivrait un hiver éternel.                 

Jean-Paul Bourre

J’explore

Je respire.
À chaque inspiration, je visualise recevoir tout l’amour dont j’ai besoin.
À chaque expiration, je visualise répandre l’amour sur tous ceux et celles qui en ont besoin.

Carnet d'exploration des besoins et Carnet d'empathie

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