format_quoteNous avons eu beaucoup de plaisir et d'émerveillement avec le jeu «À la croisée des chemins». Hallucinant les réponses et les trouvailles que nous avons fait pendant notre périple à Baie Comeau où nous avons joué avec deux bons amis.format_quote

format_quoteComme je travaille aussi en relation d'aide, j'ai utilisé maintes fois le jeu en intervention individuelle ainsi qu'en ateliers de groupe. J'aime toujours l'effet produit lorsque je sors le paquet des besoins universels. Avec chaque conscientisation d'un besoin, un sentiment d'apaisement s'installe: "Ah, c'était donc ça!". Apprendre à faire les liens entre ce que l'on vit intérieurement et nos besoins vient légitimer, valider notre vécu émotif et on peut alors être vraiment "à l'écoute", de nous-même et des autres. format_quote

format_quoteLes jeux À l’écoute m’accompagnent depuis 2 ans. J’aime piger une carte chaque jour. J’en profite pour lire sur ce besoin et le mettre au cœur de ma journée. Nous en profitons également avec mon fils, en famille, ainsi qu'avec mon amoureux. Je traîne aussi mes cartes lorsque je fais du bénévolat avec les enfants. Ils et elles adorent piger une carte et raconter une histoire vécue en lien avec cette émotion. Dans les moments chargés émotionnellement, le jeu à permis à mon fils et moi de connecter, de communiquer. Parfois, il me pointe les émotions qu'il ressent ainsi que ses besoins au lieu de parler. format_quote

format_quoteAvec un petit groupe familial de 4 ou 5 personnes, nous avons joué à « Expression minute ». Ça a été fantastique. Ça a permis à chacun des participants de bien se mettre en lien avec ce qu’il portait en lui à ce moment; et aux autres de mieux entrer en lien avec la personne qui jouait.format_quote

format_quoteJ'utilise les jeux À l'écoute depuis leur première édition en 2018. Je l'ai tout d'abord exploré afin de soutenir mon processus d'introspection et d'auto-empathie. J'ai animé avec ce jeu des soirées découvertes avec des personnes qui ne connaissent pas la CNV. Les cartes d'instructions sont claires et permettent à une personne qui ne connaît pas la CNV de guider son partenaire à travers le jeu. J'adore aussi pratiquer le Tarot des besoins seule pour transformer mes expériences de douleur diffuse en conscience de mes besoins.format_quote

format_quoteJ’aime autant me servir de ces jeux seule ou avec quelqu’un. Je suis chaque fois étonnée par la simplicité et la rapidité avec lesquelles j’arrive à me relier à ce qui m’habite vraiment dans l’instant. J’apprécie le « respect » avec lequel chaque jeu me permet de me mettre à l’écoute. De moi et de l’autre.format_quote