Besoin d’existence et d’intégrité
Sens de ma valeur
Sens :
Raison d’être, valeur, finalité de quelque chose, ce qui le justifie et l’explique
Valeur :
Ce par quoi je mérite le respect, l’admiration ; ensemble de mes qualités.
Soyez ce que vous avez toujours été.
Une haute estime de soi commence par un regard bienveillant sur sa personne.
Il faut se respecter soi-même pour être respecté des autres.
Je suis plus vaste, meilleur que je ne le pensais. J’ignorais qu’il y avait tant de bonnes choses en moi.
Vous n’êtes pas un phénomène accidentel. L’existence a besoin de vous. Sans vous, quelque chose lui manquerait, personne ne peut vous remplacer.
J’explore
• Quelles qualités me rendent fier / fière de ce que je suis ?
• Quelle personne contribue à me faire sentir estimable ?
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C’est une des 78 pages du Carnet d’exploration des besoins, offert seul ou avec le Carnet d’empathie.