Besoin d’existence et d’intégrité
Mouvement
Fait de déplacer dans l’espace mon corps ou certaines parties de mon corps
La faculté de me mouvoir ; l’usage que je fais de cette faculté
Me dépenser en activité physique
Réaction émotionnelle, affective, intellectuelle, élan d’ordre spirituel à l’origine de mes comportement (mouvement de l’âme, de la conscience, de l’esprit)
Il faut créer l’action, parce que l’action crée le mouvement, et que le mouvement entraîne des individus.
Point de santé si l’on ne se donne tous les jours suffisamment de mouvement.
Tout mouvement de quelque nature qu’il soit est créateur.
Le monde est en perpétuel mouvement, notre monde est la proie d’un changement constant. Tout change. Telle est la loi de la vie.
J’explore
• Y a-t-il assez ou trop de mouvement dans ma vie en ce moment ?
• Comment est-ce que je prends soin de mon besoin d’activité physique ?
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C’est une des 78 pages du Carnet d’exploration des besoins, offert seul ou avec le Carnet d’empathie.