À l'écoute CNV
Expression minute
Jeu d'apprentissage tiré du coffret de jeux À l'écoute
Le jeu de l’EXPRESSION MINUTE a été conçu pour un groupe. Mais il peut tout aussi se jouer seul ou à deux.
À deux ou en groupe, il donne l’occasion de partager son vécu et d’avoir accès à celui de chacun.
Selon l’énergie du groupe, il peut se vivre dans la légèreté ou dans la profondeur.
Pour l’utilisez, vous avez besoin :
- Du paquet de cartes des besoins universels
- Du paquet de cartes des émotions et sentiments
- Les 4 cartes d’instructions
Les deux premières cartes d’instruction servent à la préparation du jeu :
- On divise le paquet de cartes des émotions et sentiments en deux selon la couleur des pastilles (jaune et bleu).
- On place ces deux paquets de part et d’autre du paquet des besoins universels.
En groupe, un des participants joue le rôle de facilitateur :
- Il demande tout d’abord à tous de s’engager à la confidentialité.
- Il utilise les cartes no 3 et 4 du paquet d’instruction pour guider un premier participant.
- Il continue d’animer le tour de parole, y compris sa propre participation s’il le souhaite.
Seul ou à deux, chaque personne lit les cartes no 3 et 4 et suit les instructions.
Le jeu peut s’arrêter après que chaque personne se soit exprimé ou il peut se répéter autant de fois que souhaité.