Pratiquer la CNV

Apprendre la CNV, c’est un peu comme apprendre une nouvelle langue : l’apprentissage passe par la pratique régulière, idéalement en lien avec d’autres personnes.

L’atelier intermédiaire est un espace de partage et d’exploration qui permet d’approfondir et d’intégrer cette manière consciente et bienveillante d’être en relation — avec soi-même et avec les autres.

Chaque rencontre propose :

• de courts rappels théoriques;
• des exercices pratiques;
• des temps d’échange pour explorer, ensemble, les défis concrets de la vie quotidienne.

Le tout se déroule dans un cadre sécuritaire, respectueux et soutenant, favorisant l’apprentissage et l’authenticité.

Animation : Anne Bourassa, formatrice certifiée par le CNVC

Préalable : Avoir complété une formation d’introduction à la CNV d’au moins 10 heures.

Session printemps 2026

6 rencontres : 180 – 195 $

1 rencontre : 45 – 60 $