Ma saveur du jour
Pour inspirer ma journée
Le jeu Ma saveur du jour vous invite à porter votre attention sur un besoin universel pour inspirer votre journée.
Le jeu La saveur du jour
- Le Carnet d’exploration des besoins
- Le Carnet d’empathie
Ces deux carnets sont complémentaires.
Chacun contient 80 pages : un tableau de 78 besoins universels et une page pour chacun d’eux.
Le Carnet d’exploration des besoins fournit, pour chaque besoin : une définition, des citations et une section introspective.
Le Carnet d’empathie permet de noter ses réponses et ses prises de conscience.